Wigilijny kompot z suszu

Kompot z suszu smakuje od święta i na codzień

Wigilijny kompot z suszu

• 250 g mieszanki suszu na kompot (śliwki, jabłka i gruszki)
• garść rodzynek
• 2 litry wody 
• 1/2 łyżeczki cynamonu
• cukier do smaku
• 6 goździków

Mieszankę suszu wraz z rodzynkami przekładamy do garnka i zalewamy zimną wodą. Dodajemy cynamon, goździki i cukier i gotujemy na małym ogniu do momentu aż owoce zmiękną (ok. pół godziny). Kompot można podawać na zimno lub na gorąco. Smacznego! :)

W kompocie w suszu znajdziemy sporo błonnika roślinnego, który wspomaga procesy trawienne, a także witaminy C, A, B1, B2, E, pektyny, węglowodany,  żelazo i potas.

Kompot z suszu posłodziłam cukrem ponieważ miód może powodować alergię u niektórych niemowląt.